私の就活

寒い毎日が続いていますが、皆様、お元気ですか?

災害と不況と・・・時代が大きく動いているようですが、そんな中、学生さんたちの就職活動が始まっています。

我が息子もその中を泳ぐ一人、なかなか厳しい状況らしい。

「お母さんの時は時代が違うから・・・」と言いながら、ひと時、過ぎし日を振り返っていた。

会社との出会いも不思議なご縁である。そう、私もこう見えて、普通の会社に就職していたことがあるのだ。

過去を振り返るとき、何回かのターニングポイントがあるが、大学3年はその一つであった。母の癌が再発したからである。

大学のテニスサークルで呑気にテニスをする毎日だったのが一転、入院する母のお世話に大学も休みがちになった。

母が小康を得て、久しぶりに大学へ行くと、すでに就職活動がよーいドンと始まっていて、すっかり出遅れた感があった。

母の病気も心配であったし、何となく自分は就職なんて出来ないと思ったが、「なんでもいいから、どこでもいいから、受けるだけ受けてみろ・・・」と母が言う。

そんな簡単に受かるものか・・・と思ったけれど、駄目でもともと・・・みたいな気持で受けてみたら、その会社の人事担当者に大変気に入られて、受かっちゃった。

その後、母の病気が悪くなって看病の為、休職。結局、半年しか務めなかったが、とても良くしてもらった。仕事は全くできなかったけど、皆に親切にしてもらって、同期の仲間にも恵まれて、その一人と私は結婚したのである。

結果を振り返ると、半年間で必要なものをゲットして辞めた・・・というお笑いのような流れ、不思議なご縁としか言いようがない。

何事もそうだと思うけれど、就活というマニュアルにはめる必要もない。まずは目の前の事をしっかり行うこと・・・やるべき事を一つずつこなすこと、だと思う。

食べた食器を流しに運ぶ・・・とか、ゴミ出しをしっかり分別して行う・・・とか、やると言った事はやる・・・とか。スーツを新調して、パソコン駆使してエントリーシート仕上げて、髪の毛セットして立派な事を言う前に・・・まず、人間としての自分をちょっと見て姿勢を正す事だ。

そうすれば、例え病院で親の看病をしていても内定はもらえるのだと。

きっとうまくゆくよ・・・とエールを送りながらも老婆心?母の独り言、ここに書いてみた。

年頃の娘が毎日、病院にこもって看病する日々・・・、その時は辛いと思ったが、その気持ちが今を支える力になっているんだなと思う。

若い時の苦労は買ってでもしろと言うもの、就活中の若者たちよ、嵐の風に身を投げ出して強くなれ!!就職氷河期なんて吹き飛ばせ!!!

この写真は、今日のfairyhats studio KYOKO、工事もほぼ終了して、今は仕事をしながら引越しの雑用と片付けに追われています。

やっと荷物が片付けられて、すっきりしたお店にライトを灯しました。

夜の仕事を終えて帰宅する誰かさんのこころに灯がともるような温かさを演出したいものです。

こころの種まき2012

年が明けて、はや10日・・・、あっという間に時が流れますね。

さて、この時期になると湯沢先生がいつも仰るこころの種まき…思い出しますね。皆様、もう終えましたか?うかうかしていると種まきせずに夏になってしまいそう(怖)。

種まきしなかった畑は寂しいですね・・・、さあ、まだまだ間に合いますよ!

私の種まきは「be ナチュラル」です。この1週間位、この言葉が頭に浮かびっぱなしでした。

自然をお手本に、急がないということです。

ファッションも出来るだけナチュラル、人にどう思われるかより自分らしさ、自分の快適感を大切にしたお洒落に…チャレンジします。

大きくなった子供たちとの接し方も、嫌われても構わない・・・自然体でのびのびと、でも毅然とね、言う時は言います。

ヨガも帽子も形にこだわらないで、気持ち良さを追求します。だから、毎日の面倒くさいことも大切に、丸ごと本気で取り組みます。

こうやって「be ナチュラル」にブログに書いて、書く事で自分を整理し、自分を癒し、そして自分をけん引してゆきます。

もう一つ、カッコつけない事、私の「be ナチュラル」です。ここに書いたからには、やるっきゃないわ(汗)。

今年もどうぞ宜しくお願いします。

おめでとうございます

寒いですね、静かですね、お正月ですね・・・久しぶりの更新となりました。皆様、お元気ですか?

明けましておめでとうございます。今年もどうぞ宜しくお願いします。

11月から始まった工事の工期が遅れる中、三鷹の家からの半分引越しと同時進行になり、身辺ごちゃ混ぜ状態で新しい年を迎えております。

友永ヨガの大掃除にも参加できず、新年会も欠席・・・という不本意な状況にいささかイライラしておりました。

そんな時に講師仲間からメールが来て、何気ないそのやり取りから、励まされている事に気付きました。

そうです、思い通りにならない事、そんな荒波の中を粛々と行うべき事に専心する・・・ヨガに行けずアサナが出来ずとも、まさにそれがカルマヨガなのだと。

お店の奥を新しく工房にしました。その入り口に優しいピンクを差し色に使ってみました。

人間は分かっていても焦る事があります。また、分かっている事も、時には忘れる事があります・・・そんなこころの暴れ馬を、私はパッションと愛しみたい。

暴れ馬もこんな優しいピンク色で包み込まれたら、にんまりと笑顔になって素敵な何かに変身しそう。

そう、それは私のこと、ヨガの風もっと吹かせて、帽子の花を街中に咲かせたい・・・それが私のパッション、暴れ馬。

さて、あなたの暴れ馬ちゃんは何て言っていますか?

本当の自分の中に眠る情熱を、良い方向へつなげて顕現させてゆくことが、まさにヨーガ、毎日の修行だと自分に言い聞かせています。

2012年、きっと良い一年に致しましょう!!

2012年始動

昨年は本当に色々な事がありましたね。
皆様、お元気でいらっしゃいますか?
新聞やテレビで、今年の10大ニュースなるものを年末に特集しますが、
皆様ご自身にとっての昨年の10大ニュースは何でしたか?
10大ニュースが多過ぎるなら、最大のニュースは何でしたか?
この質問は新宿御苑リトリートでレッスンを担当して以来、今年、荻窪校の2Fに移ってからも年末のクラスで必ず皆様にお聞きしてきました。
皆様から様々なお答えをいただきました。ありがとうございます。
1年に1度、その年を振り返ってみると心の整理が出来ますし、
新たな年を新鮮な気持ちで迎える事ができますので、おススメです。

私自身にとっても昨年は人生の節目になる出来事がありました。
盛夏に突然、父があちらの世界に旅立った事です。
ヨーガを長年続けていると、少々の事では動じなくなる、
良い事が有ってもはしゃぎ過ぎず、悪い事が起こってもがっかりし過ぎず、
達観して超然とした態度になる、と聞いた事がありますが、
この度はそうはいきませんでした。
心が千千に乱れ、平静を保つ事ができませんでした。
ご心配をおかけしましたが、現在は大分落ち着いて、自分を俯瞰できるようになってきました。

今年も自分を陶冶し、皆様にとって心地よいレッスンが出来るよう精進してまいります。
どうぞよろしくお願い申し上げます。

写真は秋に銀座の歩行者天国で撮影したものです。
ひとだかりがしていたので、近寄ってみると可愛い猫達がおりました。
皆が集まって写真を撮っているにも拘わらず、悠々と寝ている姿が可愛かったです。
この猫達が皆様にとっての福猫になりますように。

愛を込めて Olive♡♡♡

ヨガと官足法、そして人の力

寒くなりました、皆さま、お変わりありませんか?

先日、官足法の集中セミナーを受講して来ました。リフォームの着工がズレ込み、日程的に難しい部分もあったのですが、「エイ・やー!」と出かけてきました。

まずは、自分の足をしっかりケアする事を目標に行われた3日間でしたが、湯沢先生がレッスンの中で行っている内容と重なる部分があり、すんなり入ってゆけました。

力を抜きながらも姿勢をただし、呼吸と合わせて行うなどなど、ヨガ的に共通する部分もありましたが、違っていたのは、かなり痛い・・・という事でした。

イタ気持ちいい・・・なんてもんじゃあ、ありません。大きな熊ちゃんみたいな男の人が「う~う~」とうめき声をあげるのです。(そう、男性の参加も多かったです)。

でもね、行った後に確かな変化・余韻・効果を感じるのでしょう。痛いのを受け入れているんですね、皆さん。

そして本当に気さくな方々で、和気藹々と過ごすことが出来ました。身体をほぐすと、こころまでほぐれるのだという気がしますね。

良さそうだな・・・と思って勉強中の官足法ですが、そんなに良いのなら足もみだけでいいの?と思いきや、それは「NO」ですね、きっと。

もう3年も官足法を行っているという先輩がいらしたのですが、そのせいかお肌がとてもきれいでした。でもね、一生懸命に足もみする姿が・・・残念ながら背中が丸い。

「こんなにお肌がきれいなのに、勿体無いわ~~」としっかり友永ヨガの宣伝もして来ました。

身体を伸び伸びと動かして、全間接と筋肉に、気持ち良さを響かせるヨガは官足法の効果を上げる為にも必須だなと思いました。

そして、最後は人の力ですね。せっかくヨガでリフレッシュして、広やかなこころで帰宅しても、そこにある家族のやりたい放題という現実にイライラした経験はありませんか?

私たち女性は特に、それらを我慢するように教育されて来たと思いますが、こころの中に押し込めてばかりいては、更に増幅されてマイナス因子が蓄積されてしまいます。

それを緩めて流す為に、切り口を変えて、仲間作りも有効かな・・・と思います。友達という、ある一定の距離を保ちながらも、自分の中のモヤモヤを話す事が互いに出来れば、それでかなり軽くなってゆくのではないでしょうか。そう、それは昨日の私の事です(笑)。

我慢するべき事は我慢するけれど、先の無い我慢は手放しましょう。間違っている事には迎合しません。そんな冷静な意識を、自分の軸を構築する為にヨガの本領が発揮されます。

ヨガと官足法とそして人の力と・・・・、まだまだ明るい方へと道があります。

友永ヨガスタッフ一同、お役に立ちたい一心で、皆様の後ろに控えております事、お忘れなくなく^^